Dưới đây là những bí quyết để sống lạc quan:
Học cách nói "không than thở"
Khoan dung nhiều hơn và đòi hỏi ít đi
Tạo cho cuộc sống luôn bận rộn
Mỉm cười nhiều hơn
Tự khích lệ bản thân
Đừng bao giờ đánh mất niềm tin
Làm chủ cảm xúc của bản thân
Sống không chỉ vì bản thân mình
Học cách sống đẹp và sống có ý nghĩa
Tự hỏi: " Hạnh phúc phụ thuộc vào điều gì?"
Vượt qua nỗi cô đơn
Gieo mầm lạc quan
Cảm ơn cuộc đời
Chịu trách nhiệm với tương lai
Nuôi dưỡng và chau dồi sự tự tin
Luôn săn tìm niềm vui
Tạo động lực từ niềm hi vọng
Hãy tin rằng bạn sẽ làm được
Phát huy thế mạnh của bản thân
Kiên trì có thể làm thay đổi cuộc đời bạn
Có nghị lực vươn lên trong cuộc sống
Học cách quên những điều không hay
Học cách thay đổi thái độ sống
Suy nghĩ tích cực
Làm bạn với những người có suy nghĩ tích cực
Thêm gia vị cho cuộc sống
Tạo lập giá trị cho bản thân
Tìm ra hướng đi
Biến ước mơ thành hiện thực
Gieo trồng những ý nghĩ về thành công
Tận dụng thời gian tối đa
Làm việc thông minh
Xác định mục địch sống
Nuôi dưỡng sự hăng say tâm huyết
Thay vì suy nghĩ thì hãy hành động
Hãy sống cởi mở hơn
Tin tưởng vào tương lai
Xóa bỏ sự lo lắng trong công việc
Và một số bí quyết khác:
Hòa mình vào thiên nhiên
Đọc một vài tác phẩm kinh điển
Thay đổi môi trường sống
Chơi cùng trẻ nhỏ
ĐỪng trì hoãn mọi việc
Dành thời gian cho mình
Biết cảm ơn
Đi nhà thờ hoặc đi vãn cảnh chùa
Đừng mọng chờ mọi việc hoàn hảo
Bắt đầu một sở thích mới
Tham gia câu lạc bộ yêu thích
Làm từ thiện
Làm tình nguyện viên
Ăn nhiều rau củ
Viết nhật ký
Uống nhiều nước
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét